（文/图帅泽鹏通讯员蔡辉武刘子锐实习生王江蓉）常德市鼎城区常沅小学狠抓德、智、体、美、劳“五育”并举，实施精细化管理，搭建起了一座“减”和“增”之间的桥梁，进一步促进了“双减”和“双增”的落地。
今年9月开学以来，常沅小学根据区教育局的安排，按照教育部关于“双减”和“双增”的要求，切切实实减轻义务教育阶段学生的作业负担和校外培训负担，积极为学生增加参加户外活动、体育锻炼、艺术活动、劳动活动的时间和机会。
抓德育强基。以党建工作为引领，将师德师风建设工作和学生的德育教育紧密结合，深入开展“一个党员照亮一个家庭”、“师德师风建设年全员大家访”等活动，全体教师走进学生家庭，了解家庭状况，将党的教育方针和“双减”政策进行广泛积极地宣传。同时，组织少先大队结合“扣好人生中第一粒扣子”主题教育活动，开展“践行《小学生日常行为规范》”、评选“十佳美德少年”等一系列德育活动，在学生心中埋下了一颗颗“善德”的种子。
抓智育固本。学校在开学初就制定了“双减”之下促“双增”的总体目标，也就是课堂教学的提质增效和学生核心素养的提升增强，以精细化管理为抓手，提高课堂教学质量。除开展常规的推门课、教研课、研讨课等教研活动之外，还举行了“青年教师课堂教学比武”活动，“双减”之下的课堂更加灵动，内容更加丰富。
抓体育助力。“双减”之下，学生在学校参加体育活动的时间大大增加。为了提高时间的利用率，引导师生积极健康的生活方式，学校开展了“冬季快乐健步行，助力‘双减’稳落地”“踢毽子——传统体育项目进校园”“常沅小学教师每日悦跑”等一系列阳光体育活动。“足球”“排球”社团人气高涨，师生们积极参与各项活动，“我运动，我健康，我快乐”的理念已深入人心。
同学们参加趣味体育活动
抓美育正道。常沅小学是湖南省心理健康教育示范学校，一直致力于学生的心理健康教育。每周每班都有一节心理健康专职教师任教的心育课，校园里处处洋溢着欢乐的笑声。同时，学校还开设了“书法”“绘画”“音乐欣赏”等社团课，丰富了学校的课后服务内容，拓宽了学生的知识面，加强了学生的艺术修养。
同学们观看绘画作品
抓劳育护航。劳育就是教育引导学生崇尚劳动、尊重劳动，懂得劳动最光荣、劳动最伟大的道理。学校每周每班开设了一节劳动课，集中进行劳动教育，通过社会实践活动，通过社区，通过教师发挥作用，引导学生去劳动，去参与到社会实践中。如在家里做力所能及的事、打扫一下家庭的卫生、为父母分忧解难，到劳动教育基地参与亲身劳动体验活动等。
学校扎实的措施带来了好效果。学生们在课堂上认真学习的积极性更高了，课余活动更加生动有趣，锻炼更加全面，心灵更加快乐。一些家长也比较满意，思想包袱和压力小了，与孩子的关系进一步融洽了。社会上也都给予了好的评价。
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