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阿克苏地区中小学8月24日开学报到

2023/8/25 8:29:28 点击:

来源时间为:2022-01-24

天山网讯(记者唐华容通讯员代云连报道)“晚上十一二点才睡觉,早上赖床……”8月21日,眼看着开学就要读三年级的儿子还深陷“暑假模式”,新疆阿克苏地区阿克苏市民周女士忧心不已。

8月24日是阿克苏地区中小学开学报到的日子,经历近2个月的放松,学生们又要投入紧张而规律的学习中,这样的反差让不少学生感到焦虑、难以适应。如何帮助孩子收心,成为许多家长面临的一道难题。

阿克苏市民谢莹说,自己忙于工作无暇照顾孩子,以至于整个暑假孩子除了上辅导班,每天不是在家上网看电视,就是玩手机游戏,暑假作业也没好好写。“现在家人都盯着孩子写作业,我很担心开学了他不能定下心来学习。”谢莹说。

家长该如何帮助孩子调整心态,更好地适应开学之后的生活呢?国家二级心理咨询师、阿克苏市第四中学老师孙发星建议,家长可以和孩子一起回顾假期学习和生活,适当总结,比如谈谈假期的收获。

孙发星说,假期中的孩子心态通常较为松弛,而开学后则相对紧张,两种状态的转换往往需要一段时间。对此,家长不能操之过急,应循序渐进地帮助孩子把心收回来,多了解孩子内心的想法,让孩子的心慢慢沉静下来。

对于很多孩子在假期形成晚睡、晚起等不良生活习惯,孙发星建议,家长不妨和孩子一起制订一个和学校生活接近的作息时间表,按照平日上学的时间起床、睡觉、学习、运动,有规律地作息,从而更好地适应接下来紧张的学习生活。

“新学期新气象,家长可以和孩子一起制订新学期的目标,做好计划,有利于孩子迅速从假期的松散状态进入开学的紧张状态,消除盲目感,明确方向。”孙发星说,家长可以结合新学期计划,陪孩子去图书馆、书店等地方,查阅和购买一些孩子喜欢的书籍资料,培养孩子读书的兴趣。条件允许的话,还可以给孩子置办几样新东西,如书包、文具盒等,提醒孩子要开学了,增强孩子对新学期的新鲜感、期待感。

孙发星强调,在开学初期要加强家校联系,孩子的教育离不开家校配合。很多学校会在开学前期开展一些主题班会,家长应配合老师积极参与,家校联手共同致力于孩子的成长与发展。

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