来源时间为：2023-04-18
一、加强视力健康宣传教育。每学期以“全国爱眼日”“近视防控宣传教育月”等爱眼护眼活动开展健康教育活动，养成学生良好的用眼卫生习惯和爱眼护眼意识。学校通过视力健康专题培训会、家长会、微信公众号等不同方式倡导家长增加陪伴孩子户外活动时间，减少孩子电子产品使用时长。
二、严格控制课后作业时长。切实提升学校育人水平，有效减轻义务教育阶段学生作业负担。严格依据国家课程方案和课程标准组织安排教学活动，小学一二年级不布置家庭书面作业，小学三至六年级书面作业平均完成时间不超过60分钟，初中不超过90分钟。开展课后托管的学校，提倡学生在校内完成作业，不带作业回家。保证幼儿园和小学生每天睡眠不低于10小时，初中生不低于9小时，高中阶段学生不低于8小时。
三、确保校内体育运动每天1小时。严格落实国家体育与健康课程标准，开足开齐体育课，用好30分钟大课间时间，保障中小学生每天在校1小时以上体育运动时间。
四、实施体育家庭作业制度。周末、节假日、寒暑假引导家长尽量让孩子到户外阳光下度过更多时间，各学校要以家庭作业的形式对学生的校外体育运动提出要求、建议和指导，并做适当的展示、评价。
五、控制课堂电子产品使用时间。课堂教学使用电子产品时长每节课不超过15分钟，一般不采用电子产品布置和完成作业。
六、落实眼保健操制度。每天上、下午各做一次眼保健操，动作准确到位。有晚自习的，晚自习课间也要做一次眼保健操。
七、严格手机进校园管理。中小学生原则上不得将个人手机带入校园。确有需求的，须经家长同意、书面提出申请，进校后应将手机由学校统一保管，禁止带入课堂。学校不得使用手机布置作业或要求学生利用手机完成作业。
八、改善教室光照环境。教室照明卫生标准达标率100%。教室黑板面维持平均照度不低于500Lx，照度均匀度不低于0.8。课桌面维持平均照度不低于300Lx，照度均匀度不低于0.7。
九、配备高度可调节课桌椅。按照《学校课桌椅功能尺寸及技术要求Gb/T3976-2014》，逐步配备符合标准的可调节课桌椅。每学年至少调节课桌椅高度1次。
十、建立视力检测干预机制。每学期由校医或有资质的医疗机构开展视力监测，建立学生视力健康档案。督促近视高危学生及时复查，早期发现近视的倾向或趋势，尽早采取医学干预。
