眼睛是心灵的窗户,拥有一双健康明亮的眼睛直接关系到一个人的生活学习及人生的幸福指数。近年来,由于信息技术的普及,生活方式的改变等综合因素的影响,导致学生近视患病率居高不下,视力问题已成为政府、学校、教师、家长多方关注的焦点。为进一步营造近视防控宣传教育氛围,在第6个近视防控宣传教育月到来之际,济宁市汶上县白石镇房庄小学结合本校实际,在积极落实防近视工作过程中,取得了一点效果。
改善教学卫生条件,创建良好的视觉环境,保证每个教室内光线充足。每学期初由总务安排人对各教室灯管进行统一检查,更换不亮的灯管,平时各班如发现不亮的灯管由班主任及时上报学校,学校安排人及时更换。
每个教室都安装窗帘,以防黑板反光。教师上课期间如果不用电子屏幕时不要拉窗帘,以保证教室光线明亮。阴天时任课教师及时要开灯,以增加室内亮度。
每学年初调试桌椅高度,各班按学生身高坐高标准选择相应型号的课桌椅,以坐着舒服为准。学校规定至少每两周调换一次座位,方式为列轮换,以免两边的学生总是处在斜眼视位。班主任还根据学生的实际情况进行调换,如按性格、听力、视力、学习互助组等特殊形式进行调换。
培养学生良好的用眼习惯,即:看书、写字姿势要端正,眼睛与书本的距离要有一市尺,胸离桌子一拳,手离笔尖一寸;看书、写字一小时后要休息片刻,并适当远望。每位教师都要时时提醒和纠正学生的不良坐姿和用眼习惯,各班要把学生正确的看书写字姿势当做常规管理的重要任务去抓。
教师认真备课,向四十分钟要效率,做到心中有数,杜绝拖堂,保证课间休息10分钟,以减轻学生视觉疲劳。教师上课板书时要有条理,字迹工整,不写连笔字,字体大小要合适,以保证学生能轻松辨认。
保证眼保健操时间,提高眼保健操质量。各班必须保证每天两次的眼保健操时间,大课间集中做亮眼操,不得私自占为他用。班主任负责监督和指导学生的眼保健操指法。红领巾检查岗检查学生做眼保健操情况,发现找不准穴位的学生及时纠正并反馈给班主任。班主任或任课教师平时依据反馈意见,对学生眼保健操手法、穴位做重点指导或教授。加强体育锻炼,增强体制:保证每天一小时体育活动,使学生的体质得到加强。各班还以小组为单位组织好学生课间十分钟体育锻炼,充分利用课间十分钟来缓解学生的视力疲劳。
积极宣传用眼知识,提高学生爱眼意识。举行国旗下讲话。校长发表了“谨防近视,爱护眼睛”为主题的讲话,引导学生注意保护眼睛,向学生宣传了爱护眼睛的好处以及近视的坏处,让学生充分认识到了保护眼睛的重要性。
同时各班利用班会的方式,对学生进行了预防近视方面的教育,鼓励学生多吃蔬菜和水果,做到不挑食,在班上营造一个爱眼护眼的良好氛围。
向学生及学生家长下发宣传材料,扩展宣传面。要求家长控制学生看电视和电脑时间,教育孩子看电视距离和时间要适当,根据调查发现由于过度看电视和电脑导致的近视其发展速度和近视程度比学习引发的近视还要严重。
学校的防近视工作是一项长效的工作,只有牢固树立“健康第一”的指导思想,齐抓共管,坚持不懈扎实开展防近工作才能收到一定的实效。今后,在教体局的引领下,学校将同时借鉴兄弟学校的好经验,努力把学校的防近视工作做得更好。(通讯员柳荫方马翀)